职业生涯工作坊是以小团体的方式,在职业咨询师的引领下,运用职业咨询、心理咨询、职业发展等方法,带领学员共同参与、体验、探索、分享和建构的成长过程。在工作坊中,我们通过活动、讨论、面授,和大家一起探讨职业生涯中的问题,寻找盲点,拓宽思路,科学规划自己的职业生涯。
为解决我校学生在职业生涯发展中存在的共性问题,让学生深入了解职业生涯规划、从而掌握职业生涯规划的核心技能,东北林业大学第二期大学生职业生涯工作坊将于2012年10月-11月面向各年级学生开设。
工作坊安排如下:
序号 |
职业生涯主题 |
培训师 |
日期 |
时间 |
1201 |
认识职业生涯规划 |
刘甜甜 |
10月20日 |
9:00-11:00 |
1202 |
自我探索与成长
(兴趣、性格探索) |
曹颖 |
10月27日 |
9:00-11:00 |
1203 |
自我探索与成长
(能力、价值观探索) |
曹颖 |
10月28日 |
9:00-11:00 |
1204 |
职业环境探索 |
王恒 |
11月3日 |
9:00-11:00 |
1205 |
目标的设定与行动 |
庄雯培 |
11月10日 |
9:00-11:00 |
1206 |
职业生涯决策 |
王恒 |
11月11日 |
9:00-11:00 |
1207 |
时间管理 |
庄雯培 |
11月17日 |
9:00-11:00 |
1208 |
有效沟通 |
刘甜甜 |
11月18日 |
9:00-11:00 |
内容介绍:
1201 认识职业生涯规划
同学,你是否思考过自己的未来?是否为大学生活做过规划?是否为自己的职业生涯做过规划?成功的人生需要正确的规划,今天你站在哪里并不重要,但是下一步你迈向哪里却很重要!来我们的工作坊,你可以了解到什么是职业生涯规划,怎样对职业生涯进行科学的规划与设计。
选择职业生涯规划,为自己的发展订立一个心理的契约,对自己许下关于未来的美好承诺!
1202、1203 自我探索与成长
职业生涯规划最基础、最核心的内容是要知己,包括以下五个方面:喜欢干什么——职业兴趣;适合干什么——个人特质;能够干什么——职业技能;最看重什么——职业价值观;人、岗是否匹配——胜任力特征。自我探索与成长工作坊将帮助您全面评估自己。
1204 职业环境探索
职业环境是一个人实现其生涯理想的外部平台,是职业生涯中至关重要的一部分。职业环境探索将拓展学生对工作世界的认识思路,使学生了解工作世界信息的内容、掌握探索工作世界的方法。对于环境的探索,有助于我们整理过去,更有助于我们面对未来,知己知彼我们才能走的更远……。
1205 目标的设定与行动
生命如果没有目标,人生就不可能正确前进。目标设定与成长工作坊将向您展示目标的重要性,围绕“为何”设定目标、“如何”实现目标来展开,揭示目标失败的种种原因。
1206 职业生涯决策
人的一生充满着选择,有的人在选择面前犹豫不决,举棋不定;有的人稀里糊涂,任意而为;而有的人则会理性分析,果断抉择。无论什么样的选择方式,都涉及到一个重要的心理过程——决策。职业生涯决策在人的一生中作用尤其重要,它将帮助您组织有关自我和职业环境的信息,仔细考虑各种可供选择的职业前景,做出职业行为的公开承诺。
1207 时间管理
当人的生活有了目标,有了希望后,人们就会自觉或不自觉的订一个计划去实现这个目标,要实现目标就要管理好自己的时间。时间管理工作坊将与大家共同分享“学会合理利用时间”、“掌握时间管理的几个原则”、“提高时间管理技能,弥补自身不足”等相关问题。
1208 有效沟通
沟通是连接人与人之间的桥梁。进入大学后学习和生活环境都发生了改变,你是否也遇到了人际交往和沟通的困惑?参加我们的工作坊,在这里你可以体验真实的人际沟通案例,你可以聆听老师对沟通技巧、相处的艺术的讲解,还可以与身边的同学共同交流有效沟通的心得体会。领悟沟通的魅力,掌握交往的艺术,通向成功的彼岸!
师资介绍:
庄雯培,全球职业规划师、国家二级心理咨询师、全球职业生涯教练
曹 颖,全球职业规划师、国家二级心理咨询师、全球职业生涯教练、国家二级人力资源管理师、黑龙江省教育厅就业指导专家库成员
刘甜甜,全球职业规划师、国家二级人力资源管理师、黑龙江省教育厅就业指导专家库成员
王 恒,全球职业规划师、国家二级心理咨询师、全国大学生就业中级指导师
工作坊活动报名方式:
下载报名表格,10月11日前将报名表提交至zwp325@hotmail.com,我们将根据同学们报名的先后顺序录用参加工作坊的同学,并及时通知到本人。
咨询电话:82191533 庄老师
为确保辅导效果,每期工作坊限报60人,期望参加工作坊活动的同学,请尽早预约报名!
毕业生就业指导中心
2012年9月27日
附件1:工作坊报名表 .doc |